BANDA ACEH — Menjelang pergantian tahun 2026 yang bertepatan dengan masa libur sekolah, mobilitas masyarakat diperkirakan meningkat. Sebagian warga memilih melakukan perjalanan mudik, liburan ke luar kota, atau sekadar bepergian untuk melepas penat. Sepeda motor masih menjadi salah satu moda transportasi utama dalam perjalanan jarak jauh tersebut.
Instruktur Safety Riding Honda, Reza Novendri, mengatakan keselamatan berkendara tidak hanya ditentukan oleh kondisi kendaraan, tetapi terutama oleh kesiapan pengendara. “Faktor penyebab kecelakaan terbesar, sekitar 90 persen, bersumber dari faktor manusia. Karena itu, pastikan kondisi pengendara sebagai pemegang kendali kendaraan dalam keadaan prima,” kata Reza.
Menurut Reza, pengendara sepeda motor disarankan melakukan istirahat secara berkala setiap dua hingga empat jam perjalanan. Waktu istirahat ideal berkisar antara 30 menit hingga satu jam, menyesuaikan dengan tingkat kelelahan yang dirasakan.
“Istirahat diperlukan untuk menjaga konsentrasi, mencegah kelelahan berlebih, serta menghindari risiko kantuk atau microsleep. Selain itu, mesin dan komponen sepeda motor juga membutuhkan waktu untuk mendingin setelah bekerja terus-menerus,” ujarnya.
Dia menjelaskan, jeda istirahat dapat dimanfaatkan pengendara untuk meregangkan otot, makan dan minum, serta memastikan kondisi fisik kembali bugar. Pada saat yang sama, pengendara juga dianjurkan memeriksa kondisi ringan sepeda motor, seperti tekanan ban dan volume oli.
Reza mengingatkan agar pengendara tidak memaksakan diri saat tubuh mulai menunjukkan tanda-tanda kelelahan. “Dengarkan sinyal tubuh. Jika sudah lelah, segera berhenti dan istirahat. Keselamatan harus menjadi prioritas utama,” katanya.
Dia juga menekankan pentingnya penggunaan perlengkapan keselamatan, seperti helm standar dan jaket pelindung, serta kepatuhan terhadap peraturan dan etika berlalu lintas selama perjalanan.
“Dengan pengendara yang bugar dan kendaraan yang terjaga kondisinya, perjalanan jarak jauh bisa ditempuh dengan lebih aman dan nyaman,” kata Reza. []
